Czym zastąpić słodycze? Zdrowe i słodkie zamienniki słodyczy w diecie dziecka

Pewnie nieraz ze zgrozą obserwujesz jak Twoje dziecko po raz kolejny sięga po słodki batonik lub czekoladkę. Objadanie się słodkościami może jednak w przyszłości doprowadzić do poważnych dolegliwości i chorób, a otyłość to tylko jeden z ich objawów. Przeczytaj ten artykuł i zobacz, czym zastąpić słodycze w diecie dziecka. Na pewno taka zmiana będzie korzystna dla jego zdrowia.

Czytaj dalej Czym zastąpić słodycze? Zdrowe i słodkie zamienniki słodyczy w diecie dziecka

Jak dbać o włosy po ciąży? Jak wzmocnić i pielęgnować włosy po porodzie

W czasie ciąży miałaś piękne, gęste i lśniące włosy, a po porodzie zaczęły wypadać garściami? Szukasz sposobu na to, by je wzmocnić i sprawić by wróciły do stanu przynajmniej sprzed ciąży?Mamy dla ciebie garść pomysłów, jak nie wpaść w panikę i zadbać o włosy po ciąży.

Czytaj dalej Jak dbać o włosy po ciąży? Jak wzmocnić i pielęgnować włosy po porodzie

Szczepić czy nie szczepić dzieci? Kalendarz szczepień obowiązkowych i zalecanych

Nie tak dawno wśród opinii publicznej rozgorzał ostry spór na temat szczepień dzieci. Zarówno przeciwnicy, jak i zwolennicy mają swoje racje i na pewno nie wolno ich bagatelizować. Większość lekarzy mimo wszystko zaleca przestrzeganie kalendarza szczepień i nie rezygnowanie przynajmniej z tych obowiązkowych. Kiedy i na co szczepić swoje dziecko? W naszym artykule znajdziecie na to odpowiedź.

Czytaj dalej Szczepić czy nie szczepić dzieci? Kalendarz szczepień obowiązkowych i zalecanych

Jak dbać o stopy? Domowe sposoby na pękające pięty

Pękające pięty to nie tylko nieestetyczny wygląd, ale przede wszystkim uciążliwa dolegliwość, która zlekceważona może nieść za sobą dalsze, bolesne konsekwencje. Czynników, które powodują pękanie skóry w tym miejscy jest kilka, postaramy się wam pomóc w zapobieganiu, jak i leczeniu pękających pięt.

Czytaj dalej Jak dbać o stopy? Domowe sposoby na pękające pięty

Jak radzić sobie z odparzeniami u niemowląt?

Pieluszkowe zapalenie skóry, powszechnie znane jako odparzenie jest wynikiem kontaktu moczu i kału dziecka z jego skórą. Wielu rodziców zmaga się z tym problemem, chcąc ulżyć swojemu maleństwu. Jak poradzić sobie z tą dolegliwością, a przede wszystkim, jak do niej nie dopuścić? Mamy dla was kilka rad.

Czytaj dalej Jak radzić sobie z odparzeniami u niemowląt?

Jak dbać o siebie w czasie ciąży?

Ciąża to szczególny czas dla kobiety. Cały jej organizm musi przystosować się do rozwijającego się w nim nowego życia. Następują w nim ogromne zmiany, które wpływają zarówno na naszą kondycję fizyczną, jak i psychiczną. Co więc zrobić, by ciąża nie stała się udręką, a przyszła mama czuła się zadbana?

Czytaj dalej Jak dbać o siebie w czasie ciąży?

Jak zatrzymać laktację? Jak pozbyć się pokarmu z piersi?

Bardzo dużo mówi się na temat karmienia piersią, wyliczane są zalety takie sposobu żywienia dziecka w pierwszych miesiącach jego życia, można znaleźć wiele porad z tym związanych. A co z kobietami, które z jakiś powodów nie chcą lub nie mogą karmić piersią? Często zostają z tą decyzją same, my jednak postaramy się im nieco pomóc.

Czytaj dalej Jak zatrzymać laktację? Jak pozbyć się pokarmu z piersi?

Czego nie wolno robić w ciąży? Co jest szkodliwe dla ciężarnych?

Panuje wiele sprzecznych opinii na temat tego co wolno, a czego nie wolno robić w ciąży. Niektóre z nich wynikają z przesądów, inne z niedoinformowania i braku właściwej edukacji w tym zakresie. Aby rozróżnić zabobony od faktów, warto podejść do sprawy rozsądnie i szukać wiadomości w zaufanych miejscach. Służymy pomocą i odpowiadamy na kilka pytań związanych z zakazami obowiązującymi przyszłe mamy.

Czytaj dalej Czego nie wolno robić w ciąży? Co jest szkodliwe dla ciężarnych?