Co i jak ćwiczyć w ciąży?
Wielu kobietom zależy na tym, aby w ciąży pozostać aktywną. Często jest to możliwe, o ile wszystko przebiega prawidłowo, a lekarz nie ma co do tego żadnych przeciwwskazań. Warto jednak zachować szczególną ostrożność i wsłuchiwać się w swoje ciało. Jakie ...